▎ 護膚保養小學堂:乾癢篇   ▎

每到換季肌膚就乾癢不止?肌膚長期暴露於外部環境日曬、空氣髒污等,會造成肌膚發炎及保護屏障減弱。
所以除了因為氣溫變化導致肌膚不穩定,錯誤的清潔、保養方式都可能加劇肌膚不適。如果想根除換季乾癢困擾,以下3招先熟記!

 

Tips 1. 避免使用過熱的水洗/泡澡

使用過熱的水來沐浴,容易造成皮脂流失,而降低角質層含水量。

 

Tips 2. 使用溫和的沐浴產品

刺激性產品易過度清潔,改用溫和產品來平衡菌叢,有效改善肌膚乾癢狀況。

 

Tips 3. 多喝水、少吃刺激性食物

在肌膚缺水的狀態下,吃油炸、辛辣的食品與酒精,都可能讓肌膚變得更加脆弱。

 

 

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